库克群岛CookIslands，位于南太平洋，南纬8度－23度，西经156度－167度，属波利尼西亚群岛。由15个岛屿组成，南北相距1,300公里，分布在200万平方公里的海面上。陆地面积236.7平方公里（（92.7平方英里））。属热带海洋气候，年均气温24℃。十一月到四月为雨季，五月到十月是旱季，年均降雨量2,000毫米。南部有８个岛为火山岛，多山，土质肥沃，盛产蔬菜和热带水果，主岛拉罗汤加有国际机场，最高点海拔652米，首都位于拉罗汤加岛的阿瓦鲁阿。北部有7个小岛，为珊瑚礁，土质相对贫瘠，多产珊瑚。人口14,974（2011年），其中库克毛利人占87.7％，混血种人6.5％，其他欧洲人等5.8％。毛利人世居岛上，通用库克群岛毛利语和英语。经济以旅游业为主，2010年-2011年度有10万游客来此旅游，农作物有西红柿，卷心菜，大白菜，生菜，甜瓜，南瓜，西葫芦，辣椒，豆类，茄子，面包果、柑橘、香蕉、木瓜、柠檬、椰子、咖啡、芋头，木薯和红薯等，生鱼腌制为主，有“南太平洋果园”之美誉。还有海产品和家畜家禽等。捕捞金枪鱼，条纹马林鱼，刺鲅和月亮鱼等。其中木瓜，椰子，柑橘，菠萝，香蕉和各种热带水果用于出口，还出口珍珠，干椰子肉，番茄，海产品。鱼产品的主要进口国是日本，新西兰和美国。进口食品，工业制成品，机械和燃料。有传统的手工业，用椰壳纤维编织地垫，篮筐和帽子，制作木制和珍珠首饰。小学和中学教育是免费的，由政府出资。
1595年葡萄牙航海家阿尔瓦罗·德·门达尼亚（Alvarode Menda?a）首次到达普卡普卡岛。1606年探险家佩德罗·费尔南德斯·奎罗斯（PedroFernández de Quirós）看见拉罗汤加岛。
英国航海家詹姆斯·库克船长第二次环球航行于1773年9月首次到达马努瓦埃环礁，1774年6月首次到达帕默斯顿环礁。
英国航海家詹姆斯·库克（JamesCook）船长1777年3月第三次环球航行首次到达阿蒂乌和曼盖亚岛，但没有到达拉罗汤加岛。
1804年俄罗斯航海家约翰·亚当·冯·克鲁森施滕（JohannAdam von Krusensternn）到达该地区并命名为“库克群岛”。
1813年10月第一个欧洲官员在拉罗汤加岛登陆，1814年英国人坎伯兰率船寻找檀香，来到库克群岛的拉罗汤加岛，发现拉罗汤加岛没有檀香，水手和岛民发生冲突，许多人丧生，包括船长的欧洲情妇，被食人族吃掉把他们尸骨被埋在土里。
1821年伦敦传道会传教士约翰·威廉姆斯（JohnWilliams）先到艾图塔基岛，1823年到拉罗汤加岛传教。1827年传教士查尔斯·皮特曼（CharlesPitman）在拉罗汤加岛永久定居，后由于传教士带来的天花，痢疾等，群岛的人口开始下降。
1888年沦为英国保护地。1901年6月11日成为新西兰属地。1964年在联合国监督下举行全民公决，通过宪法。1965年８月４日实行内部完全自治，同新西兰自由联系，防务和外交由新西兰负责。库克群岛国民为新西兰公民，截至2014年库克群岛与43个国家建立外交关系。
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